एनसीसी कैडेट्स ने मनाया ‘पर्सनल हाइजीन डे”

कृपाशंकर पाण्डेय(संवाददाता)

ओबरा। राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय ओबरा के एनसीसी कैडेट्स ने आज ‘पर्सनल हाइजीन डे” मनाया स्थानीय चिकित्सक डॉ ए के शर्मा , निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार एनसीसी कैडेट्स को व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में जानकारी दिए कि किस तरह से हम अपने आप को दिन प्रतिदिन के क्रियाकलापों के साथ स्वस्थ रख सकते हैं तथा थोड़ी सी सावधानी बरतकर हमें डॉक्टर की सेवाएं लेने की जरूरत नहीं पड़ती । अक्सर पूछा जाता है कि डॉक्टर क्यों नहीं बीमार पड़ते हैं उन्होंने इसका कारण बताया कि आम आदमी बीमार होने वाली वस्तुओं का सेवन करके कहता है कि फला वस्तु के सेवन से मुझे समस्या हुई जबकि जानते हैं कि इस चीज को खाने से हमारी तबीयत बिगड़ सकती है दूसरी ओर डॉक्टर इसीलिए आमजन से कम बीमार पड़ते हैं क्योंकि हानिकारक वस्तुओं का सेवन नहीं करते और उन्हें पता है क्या हानिकारक है। डॉ शर्मा ने व्यक्तिगत स्वास्थ्य की देखरेख के लिए कैडेट्स को सुझाव दिया कि हमें अपने नाखूनों को साफ करके रखना चाहिए, कान की सफाई करनी चाहिए, दांतो पर ब्रश सही ढंग से करना चाहिए, जिससे कि मसूड़ों को कम हानि पहुंचे इसके साथ ही डॉ एके शर्मा ने कैडेट्स की व्यक्तिगत समस्याओं को भी सुना और उसका उपचार बताया।

कैंडेट प्रीति उपाध्याय ने पूछा कि सर आजकल महिलाओं में अवसाद जैसी बीमारी बहुत तेजी से बढ़ रही है क्या कारण है? डॉ एके शर्मा ने कहा कि अगर आप को असफलता का डर होता है तो उसके बारे में ज्यादा न सोचें अगर आप असफल हो गए तो कोई बात नहीं अगली बार सफल होने का प्रयास करें, बार-बार अपनी असफलता को दिमाग में रखकर अपने आप को बीमार न बनाए उन्होंने कैडेट्स को प्रोत्साहित किया कि आप ऊर्जावान हैं हमेशा ऊर्जा सही जगह लगाइये स्वस्थ रहेंगे । कार्यक्रम का संचालन एनसीसी अधिकारी डॉक्टर सुनील कुमार ने किया।



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